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View this post on Instagram Oieee 😁 você é daqueles que precisa de um lanchinho após o jantar!? Essa dica é para você 👆🏻👆🏻👆🏻 opções saudáveis e nutritivas para incluir na sua ceia. 😋😉. . 👉🏻Exemplos: •Mix de castanhas + chá de erva doce •Iogurte + cranberry •Suchá de maracujá […]

View this post on Instagram Hoje é o dia do Celíaco! Você sabia que há 1 celíaco para cada 214 pessoas? 😳 ⠀ A doença celiaca é uma condição autoimune causada pela intolerância ao glúten. ⠀ Os principais sintomas da condição são dor abdominal, diarreia e flatulência (gases). ⠀ A […]

https://www.instagram.com/brenda_limapersonal/ https://www.facebook.com/brenda.stefanie Apoio:https://www.instagram.com/portal.rede_fitness/ https://www.instagram.com/sistema.j1/ SJ1)Como surgiu a ideia de produzir este evento? Brenda Lima:O intuito com esse evento foi promover o exercício físico nos finais de semana também, além das atividades semanais é importante sempre se manter ativo. SJ1)Quais são os principais objetivos deste evento? Brenda Lima:O objetivo é incentivar […]