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Treino:Raissa Rafaelli

dom out 8 , 2017
View this post on Instagram Oii gente!! Tenho recebido algumas perguntas sobre meu treino de membros superiores 💪principalmente das meninas, que algumas tem receio. 👉 Treino 2 ou 3x na semana (procuro focar em costas e ombros). 👉 Treino dando o meu máximo também, não tenho facilidade para desenvolver eles. […]