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Roberta Gomes/Fitness Model

De ontem!!! Hoje foi dia de estudar o metabolismo durante o treino da BI CAMPEÃ DO ARNOLD CLASSIC BRASIL🏆🏆 a monstra @robertagomesoficial do TEAM BTM HARD GYM by @coachrobertofronza . Protocolo exaustivo, foram 10 séries! Aguentou muito Roberta, principalmente após a 5 set!!!!🔪💀 . PS. Hoje NÃO foi um treino convencional, foi coleta de dados, o que muda toda a rotina de auxílio e de disposição dos equipamentos! Não reproduza nenhum método sem consultar um treinador capacitado! . . Bom senso, bons estudos e bons treinos . . . #fisiculturismo #ifbb #bodybuilder #bodybuilding #musculação #strengthtraining #treinodeforça #hipertrofia #athlete #womensphysique @dr_christiano @coachrobertofronza

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