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Na virada,beba com moderação.

Todo mundo quer se divertir na virada de ano e algumas pessoas contam com a ajudinha de bebidas alcoólicas para se animarem. Além de serem prejudiciais à saúde, as bebidas alcoólicas possuem quantidades diversificadas de calorias. Veja a lista:
1⃣Latinha de cerveja: 355 ml contém 150 Kcal;
2⃣Chopp: 300 ml contém 130 Kcal;
3⃣Caipirinha: com açúcar contém em média 250 Kcal e com adoçante 170 Kcal;
4⃣Champanhe: a taça contém 80 Kcal;
5⃣Uísque: 50 ml possui 120 Kcal;
6⃣Vodka: 50 ml contém 120 Kcal;
7⃣Vinho tinto branco/doce: 150 ml contém 210 Kcal;
8⃣Vinho tinto/branco seco: 130 Kcal;

É preciso reforçar que o uso de bebidas alcoólicas precisa ser feito com moderação.

Por Handreza Gomes/Nutricionista

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