Sandra Borges/Modelo Wellness

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Bomm diaaa ☀️☀️☀️☀️! Engraçado, vez ou outra pessoas me abordam com um tom de reprovação sobre o que supõem ser minha dieta e treino, como se o esforço para moldar o corpo não valesse o resultado. Mas, o interessante é que na verdade eu não tenho necessidade de comer "guloseimas" todos os dias e nem beber sempre que saio para me divertir, e o treino para mim não é taooo intenso como parece 🤷🏻‍♀️ É só meu estilo de vida. Sempre gostei de ação, sempre me alimentei bem, p falar a verdade também não sou muito fã de "balada", gosto de ler, gosto de curtir minha casa e um bom filme, momentos com os amigos mais íntimos e família, viagens e programas mais saudáveis, geralmente ligados a locais verdes, com natureza, música de qualidade 🎶…É isso! Não sofro nada com o estilo de vida que na verdade sempre vivi🙂🤷🏻‍♀️ um maravilhoso dia p vcs 😘😘❤️ vivam a diversidade 😉isso que torna as pessoas interessantes! Body @mariagueixafitness @mariagueixa

A post shared by Sandra Borges (@sandraborgeswellness) on Sep 1, 2017 at 4:36am PDT

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Shape wellness Body @mariagueixa @mariagueixafitness shape em construção com conhecimentos do mestre @eduardoghaddad a meta é enquadrar no padrão wellness e ousar chegar onde os sonhos inicialmente parecem impossíveis 😌 um lindo dia a todos ☀️☀️☀️ O primeiro passo para uma conquista é o desejo, e em seguida trabalhar para que se concretize. Bjjj #wellness #construindoumshapefoda #fitnessmotivation #nohaddadnogain #estilodevida

A post shared by Sandra Borges (@sandraborgeswellness) on Aug 31, 2017 at 5:00am PDT

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Bom diaa☀️☀️☀️Desejo que nossa energia de viver brilhe como o sol dessa manhã 🙏🏻🙏🏻 Um lindo diaa p vcs ❤️😘😘 body @mariagueixa @mariagueixafitness

A post shared by Sandra Borges (@sandraborgeswellness) on Aug 28, 2017 at 3:51am PDT